Czwartki :
- z naturalnym ruchem
- z inspirującymi osobowościami
- z gośćmi specjalnymi
Akademia BOSO PO ZDROWIE to cykl darmowych miniwykładów na temat naturalnego ruchu i nie tylko.
Zapraszamy od stycznia, co czwartek o godz. 18:00 do sklepu Boso Leguano przy ul. Orkana 1D w Zakopanem. (vis a vis kino Sokół)
Spotkania poprowadzi Benita Kopacka – Certyfikowany Trener MovNat®
Kalendarz spotkań:
07.01.2016; godz 18.00
- Ruch jest jak pożywienie? – Dlaczego i w jaki sposób naturalny ruch „odżywia” nasze ciało.
14.01.2016; godz 18.00
- Katy Bowman i jej książka „Rusz swoje DNA”.
21.01.2016; godz 18.00
- Nasze nawyki tworzą nasze zdrowie. – – Jak zwiększyć ilość ruchu w życiu, będąc w pracy, w biurze, i na co dzień w domu tak, aby brak czasu nie był już wymówką.
28.01.2016; godz 18.00
- Moshe Feldenkrais i Ido Portal. Od “świadomości poprzez ruch” do “kultury ruchu”.
04.02.2016; godz 18.00
- Zabawa, interakcje i „walka” . – z partnerem jako przykłady leżącej w naszej naturze i wszechstronnie rozwijającej formy aktywności ruchowej. To w cale nie jest trudne!
11.02.2016; godz 18.00
- Wysokie, niskie obcasy i ich spustoszenie… . – Czyli o tym jak kilka centymetrów tworzywa pod piętą wpływa na postawę i sposób poruszania się.
18.02.2016; godz 18.00
- Wim Hoff – Człowiek lodu i jego dowód na istnienie niezwykłości w każdym z nas –
25.02.2016; godz 18.00
- Gość specjalny.
miejsce spotkan: Sklep Leguano
- Orkana 1D / vis a vis Kino Sokół
Zakopane
info@pro-walk.eu
. . . zapraszamy – udzial bezplatny
