O chodzeniu boso
Profesor Harwardu Daniel Lieberman opowiada i swoich badaniach na temat biegania boso.
Boso po zdrowie
Stopy nasz fundament
Category: About
Bieganie boso
Krótki film o bosym bieganiu.
Ćwiczeia propriocepcji
Zestaw ćwiczeń wraz z dokładnym opisem ich wykonywania.
Stabilizacja, Propriocepcja, Czucie głębokie
Film z przykładowymi ćwiczeniami pozwalającymi poznać treningi stabilizacji.
Boso po zdrowie – program
Boso po zdrowie Przystanek KARACZ DEPTAK program + plan sytuacyjny
